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肩、こっていますか？　デスクワークでパソコンを使ったり、スマホを日常的に使ったり、肩がこりやすい日常生活を送っている人は多いものです。

育児中の母親の中には、長時間の子どもの抱っこが原因で常に肩こりを抱えている人もいるでしょう。ひどくなりすぎると、肩だけではなく頭痛がしてきてしまうこともある肩こり。つらいですよね。

そんな肩こりに効果がある漢方薬があることをご存知でしょうか。今回は、さまざまな原因を持つ肩こりに作用する漢方薬をご紹介します。

鼻がなんとなくグズグズする、鼻水が止まらない……。鼻炎症状は生活を送る上でつらいものですよね。さまざまなアレルギーを抱え、風邪症状ではない鼻炎に苦しんでいる方も多いのではないでしょうか。

ウイルスが原因ではないアレルギー性鼻炎は、漢方が得意とする症状のひとつです。今回は、鼻炎の改善を期待できる漢方薬についてご紹介します。

夏は室内のクーラーに悩まされ、冬は寒さに悩まされ……。「冷え性」に悩まされている方は多いもの。特に女性は多くの人が「冷え」を抱えているものです。

一般には「冷え“性”」と、「冷える体質」だと考えられる冷え。しかし、漢方では「冷え“症”」と考え、治療すべき症状だとされています。

今回は、「冷え症」に効果を持つ漢方についてご紹介します。

現代社会はストレス社会と言われて、日ごろからストレスを抱えて生きるのが当たり前になっています。

ストレスのせいで心身に不調が……という方も多いと思いますが、私もその中の一人で、お腹の調子が悪くなることはしょっちゅう、自律神経失調症と言われる症状になったこともありました。

そうした時に、助けになってくれたもののひとつが漢方だったのですが、不調を抱えていても、一体なにを処方すればよいか分からないという方も多いのではないでしょうか。

そこで、今回は下痢と自律神経失調症に効く漢方をご紹介致しますので、同様の症状が心配な方はぜひご参考にして頂ければと思います。

夜、しっかり眠れていますか？　寝ているはずなのに何となくすっきり朝が起きられない、疲れが取りきれていない感覚がするなど、「眠り」についての悩みは人それぞれ。

睡眠不足が蓄積する「睡眠負債」が問題視されるようになるほど、良質な睡眠は生活を送る上でとても大切なこと。今回は、不眠や睡眠の質の悪さの改善に有用だとされている漢方薬についてご紹介します。

女性が多く抱える症状・悩みには、病院での治療や薬では簡単に治らないものが多くあります。ホルモンバランスの乱れが原因とされることも多く、慢性的に症状を抱えている人も多いです。

心と体の両方に作用する力を持つ漢方薬には、そうした不調・悩みの改善に期待ができるものがたくさん存在しています。
今回は前編・後編に分けて、5つの症状に対して処方される漢方薬についてご紹介します。

続きを読む 「イライラが止まらない！冷えがつらい…漢方が改善できる女性特有の5つの悩み(前編)」